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“寂寞”对健康有害......可与“每日15支香烟”相媲美! 世界各地的大问题

“寂寞”对健康有害......可与“每日15支香烟”相媲美!世界各地的大问题
J-WAVE播出的节目“JAM THE WORLD”(Navigator:Grover)的一个角落“UP CLOSE”。 5月22日星期二(星期二),星期二的新闻主管Osamu Aoki将出现。 我们邀请了“世界上最孤独的日本Ojisan”(Kadokawa Shinsho)作为嘉宾的传播战略家兼作者Junko Okamoto,并考虑了“孤独”在世界各地蔓延的风险。

■孤独会影响健康

如今,“寂寞”正迅速被视为对健康产生深远影响的最大风险。 顺便说一下,今年1月在英国,政府将设立一个名为“寂寞部长”的职位。 他们似乎正在为那些需要孤独的人着手制定全面的政策。

青木 :寂寞似乎被认为是海外非常严重的问题。
Okamoto :是的,据说这是一个非常大的问题。 不仅在英国,而且在美国和澳大利亚,在国外,每天都有报道称“孤独是一种传染病”。
青木 :“寂寞是一种传染病”是什么意思?
冈本 :有两个含义。 一个是当有人变得孤独时,他们的朋友也会变得孤独。 另一种是寂寞如传染病的传播。
青木 :在日本,过去,祖父,祖母,儿子,孙子,曾孙等与大家庭一起生活,但由于战后的核心家庭和出生率下降等原因而未结婚的男子。 ·即使你结婚也可能有女性,离婚或死亡,或者如果孩子独立而且他们的伴侣因为他们是核心家庭而死亡,孩子可能会独立。 我认为由于这些因素,日本的孤独感正在增加。
冈本 :是的。 在所有城市化进程推进之后,我认为有些地方老年人独居的地方正在增加。

寂寞首先是什么样的风险?

Okamoto :国外有很多医学研究(关于孤独)。 像“每天吸15支香烟”相当的“寂寞”相当于“依赖酒精”“两倍的肥胖风险”“过早死亡的风险高50%” 。

还有其他关于孤独感的研究,例如阿尔茨海默病成为可能性的数据增加了2.1倍,并且基于这项研究,孤独被视为现代社会的危机,国外有人说

冈本先生在他的“世界上最孤独的日本Ojisan”一书中说,日本是最危险和最孤独的国家。

Okamoto :在统计方面,日本,特别是中年和老年男性,有各种数据,例如“我很少见到办公室以外的人”。 联合国儿童基金会(联合国儿童基金会)还有其他数据显示,日本儿童是世界上最孤独的儿童。
青木 :您的孩子是孤独的还是没有父母或朋友?
Okamoto :看看统计数据,我认为这是受到朋友和其他人际关系的影响。

■“寂寞”和“一个人”不同

那么寂寞因素在哪里?

Okamoto :我认为孤独背后的因素是与社区的沟通。 沟通非常困难。 例如,在日本,如果你在同一家公司工作了40年,并且只与上级和下级上级沟通,那么你将无法与社会上的人们建立良好的联系。 在社区方面,日本的网络非常薄弱,而在社会资本(衡量网络力量如区域联系和信任的措施)中,日本在149个国家中排名第101,低于非洲国家。你。 日本的安全和教育数量很高,但社会资本很低。
青木 :为什么日本社会资本低?
Okamoto :我认为日本是面向家庭的,并且存在关系/关联(连接),但我认为当它变弱时,没有安全网,并且没有很多网络和社区可以补充。

采取了哪些措施来减少国外的孤独感?

Okamoto :努力为志愿者创造许多机会,为那些孤独的人创造联系,而不是从社区的角度联系那些孤独的人。 特别是在男性的情况下,有许多人说骄傲被堵住了,所以我们在这样的人们可以聚集的各个地方。 例如,男人不擅长面对面交谈,所以如果有像运动或游戏这样的中间人,很容易聚在一起。 另一个是放置DIY工具并进行各种活动,例如创建一个男人在做各种事情时进行交流的地方。

青木询问有关海外举措的问题,“日本是否需要像海外这样的措施?”

Okamoto :在日本,孤独被认为是积极的,但我认为“孤独”和“一个人”或“独立”是不同的东西。 没有人可以依赖,没有人支持,没有任何联系,要记住“神圣”的感觉是不被鼓励的,所以在社会资本方面考虑到它是一个被视为一个社会的问题我想我没有。
Aoki :正如Okamoto-san所说,独处是重要的。 当你想独处时,当你想独自思考某事时,当你想独自旅行时,单独行动就足够了。 它只是意味着当某些事情感到悲伤或困扰时,没有朋友或人可以互相支持。

最后,Okamoto先生谈到他希望你能从30和40年代获得金钱和关系,以免陷入孤独。

冈本 :我想每个人都可以省钱。 这是连接=连接,但是很容易在男人的情况下建立连接,但是有些人说很难找到连接,所以找到让你上瘾的东西=找到一个话题是通过它与人我认为我可以联系起来,我能感受到生命的意义。

可能有必要在早期考虑由于孤独而产生的风险,并学习冈本先生的“Kane,Kone和Neta”。

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【方案信息】

标题:“JAM THE WORLD”

日期和时间:周一,周二,周三,周四19:00-21:00

官方网站: :